イナベルグいなべ連

通称イナベル!!チーム関係なくいなべの坂を上ってカフェライドを楽しんでいます。気軽に参加お待ちしてます。

3/28(土)イナベル開催案内 集合場所:いなべ公園駐車場

はじめての方も含めて気軽に参加お待ちしてます。

前回は2名の方に初参加して頂きました。

 

今週末の天気予報から流石に雨かな。

でもまだまだ天気かわるかも。

 

 

上り多めのコースとなっていますが心配いりません。

基本カフェライドですので、サドルトーク出来る程度の強度です。

 

ライド後お時間の許す方はカフェご一緒にどうぞ。

 

 

ガチで取り組みたい方は日曜日の鷹連も参加お待ちしております。

リンク確認してください。  

 

イナベル開催日:毎週土曜日

集合/出発 時間:am7:50/am8:00

集合場所:いなべ公園駐車場(駐車場は時間が早い為、車止めれません)

https://www.instagram.com/p/B5wF5scg1Qj/

 

 コース案:貝野周回 

1周回のルートですが2周回くらい

www.strava.com

 

 

お約束事
 ※安全第一、交通ルール遵守、車や住民に迷惑をかけない、挨拶遵守で

 ※天候不良による中止連絡はありませんので各自判断とさせて頂きます

  気軽なライドですので事前の参加表明等も不要です。飛び込み参加OK。

  

 

一見さん嬉しいです。飛び込み歓迎。

一人で走っている方、学生さん、いなべ市内の皆さん、

市外の皆さん気軽に参加してみて下さい。

 

3/21イナベルショートレポート

本日のイナベル参加者7名

 

https://www.instagram.com/p/B9-SfW5AI_D/

 

フックさん

スカイドンさん

グビラさん

Nさん

Kさん

Hさん

ケムラー

 

集合場所に行くとびっくり。初参加2名で挨拶から。

うち一人は高校1年生。参加してくれて嬉しかった。

なかなか大人の中に飛び込みで入りづらいですからね。

 

高校生や若い人どしどし待ってます。もちろんナイスミドルも。

特に若手を誘う理由は、自分が社会人サッカーチームの運営に

関わっていた時に痛感した事。詳細は割愛。

 

今日の平均気温は12℃。暖かく春の訪れを感じる。

初参加の方交えてサドルトークしながら進んでいくと、

どこかで見たことあるジャージの人が路肩でクリート調整中。

 

すかさずナンパしてご一緒して頂くことに。Hさん

 

今日も気づいたら上っているコース。

基本ゆるめのペースですが、

2周目のさくら公園までの上りまで少しペース上げる。

いつもそこだけ遊び要素を取り入れて。

 

フックさんが上げる。

もう一人の初参加のNさん。本格派クライマー。

流石に上り強い。

高校生の子1月から自転車始めたらしいけど、

体重軽いので上りついてくる。

途中で垂れたけど、逆に短期間でこれだけ走れれば

直ぐに強くなると思う。まあ細く長く楽しむ事が一番ですが。

 

高校生の子の話を聞いていると自転車への情熱が

凄い伝わり自転車を始めるまでのハードルの高さを改めて痛感。

そして衝撃は年齢が自分の娘の一つ上という事。

 

 

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今日のモーニングはもくもくさんでした。

https://www.instagram.com/p/B9-nq0rARTJ/

3/21(土)イナベル開催案内 集合場所:いなべ公園駐車場

はじめての方も含めて気軽に参加お待ちしてます。

 

今週末は暖かくなりそうです。

上り多めのコースとなっていますが心配いりません。

基本カフェライドですので、サドルトーク出来る程度の強度です。

 

ライド後お時間の許す方はカフェご一緒にどうぞ。

 

 

ガチで取り組みたい方は日曜日の鷹連も参加お待ちしております。

リンク確認してください。  

 

イナベル開催日:毎週土曜日

集合/出発 時間:am7:50/am8:00

集合場所:いなべ公園駐車場(駐車場は時間が早い為、車止めれません)

https://www.instagram.com/p/B5wF5scg1Qj/

 

 コース案:貝野周回 

1周回のルートですが2周回くらい

www.strava.com

 

 

お約束事
 ※安全第一、交通ルール遵守、車や住民に迷惑をかけない、挨拶遵守で

 ※天候不良による中止連絡はありませんので各自判断とさせて頂きます

  気軽なライドですので事前の参加表明等も不要です。飛び込み参加OK。

  

 

一見さん嬉しいです。飛び込み歓迎。

一人で走っている方、学生さん、いなべ市内の皆さん、

市外の皆さん気軽に参加してみて下さい。

 

3/14(土)イナベル開催案内 集合場所:いなべ公園駐車場

天気が気になりますが今週も開催します。

はじめての方も含めて気軽に参加お待ちしてます。

 

冬季コースです。寒いので体温まる上り多めのコースとなっていますが、

基本カフェライドですので、サドルトーク出来る程度の強度です。

 

ライド後お時間の許す方はカフェご一緒にどうぞ。

先週は時間が間に合わず断念した所に行きたいと思ってます。

時間の関係で、さくら公園KOMは1回でいつもより少し走行時間短めに調整致します。

 

ガチで取り組みたい方は日曜日の鷹連も参加お待ちしております。

リンク確認してください。  

 

イナベル開催日:毎週土曜日

集合/出発 時間:am7:50/am8:00

集合場所:いなべ公園駐車場(駐車場は時間が早い為、車止めれません)

https://www.instagram.com/p/B5wF5scg1Qj/

 

 コース案:貝野周回 

1周回のルートですが2周回くらい

www.strava.com

 

 

お約束事
 ※安全第一、交通ルール遵守、車や住民に迷惑をかけない、挨拶遵守で

 ※天候不良による中止連絡はありませんので各自判断とさせて頂きます

  気軽なライドですので事前の参加表明等も不要です。飛び込み参加OK。

  

 

一見さん嬉しいです。飛び込み歓迎。

一人で走っている方、学生さん、いなべ市内の皆さん、

市外の皆さん気軽に参加してみて下さい。

 

3/7イナベルショートレポート

本日のイナベル参加者4名

 

フックさん

スカイドンさん

シーラさん

ケムラー

 

今日は最近にしてはちょっと気温低め。

でも走っている間に徐々に気温も上がり暖かくなりました。

 

 気温
7.0 °C
平均気温
2.0 °C
最低気温

 

今日は最初、後ろのトークの声があまり聞こえない。

途中でペースがいつもより早いとの事。すいません。

 

無理はつづかないですから、そこそこペースを遵守します。

今日も気づいたら上っているコース。

 

走りながらNewバイク買うならどんな仕様がいいか

サドルトークで盛り上がる。エアロでDi2でフロントシングルか。。

 

本日のカフェは、完全に自分都合ですが、

コロナの影響で午後のスイミングの送迎が無くなったのもあり、

少し離れた場所、おうちカフェを目指す。

行ける時に行っとけ。

 

ついたらモーニングが10:30までで時間終了していた為、

近くのランプ亭へ。

はじめてでしたが、流石人気店でお客さん多く、

人気の理由がわかるメニューでした。

コーヒーの量が多い。そこか 

 

あと、ガラス張りで外に止めた自転車が見えるので、

精神的に安心感があります。

モーニングが12:00までという事で使いやすい。

 

今日の写真ですが、

2年7ヶ月使ったスマホの画面のバックライトが壊れて、

今日のカフェ写真を撮ることが出来ず。残念。

 

6日間不便な生活をし、Onlineショップで機種変更。

前のスマホ画面が見れないのに、

開通する為に前のスマホにパスワードが送られるというハードルがあり

苦労しましたが、大手キャリアなので電話対応で

なんとか完全復旧できた。対応も的確で助かりました。

 

6間スマホ無しで思った事は、困ったのは、

今日のカフェの道がわからず検索出来なかった事くらいで

あとはどうでもいい情報が見れないという事くらい。

 

また来週もみなさんの参加をお待ちしてます。

 新しい方も気軽に参加してみて頂ければ幸いです。

 

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3/7(土)イナベル開催案内 集合場所:いなべ公園駐車場

天気が気になりますが今週も開催します。

先週は過去最高人数集まっていただきました。

はじめての方も含めて気軽に参加お待ちしてます。

 

冬季コースです。寒いので体温まる上り多めのコースとなっていますが、

基本カフェライドですので、サドルトーク出来る程度の強度です。

自分はこれくらいのペースの方が調子が上がるのを実感しています。

 

 

ライド後お時間の許す方はカフェご一緒にどうぞ。

 

 

ガチで取り組みたい方は日曜日の鷹連も参加お待ちしております。

リンク確認してください。  

 

イナベル開催日:毎週土曜日

集合/出発 時間:am7:50/am8:00

集合場所:いなべ公園駐車場(駐車場は時間が早い為、車止めれません)

https://www.instagram.com/p/B5wF5scg1Qj/

 

 コース案:貝野周回 

1周回のルートですが2周回くらい

www.strava.com

 

 

お約束事
 ※安全第一、交通ルール遵守、車や住民に迷惑をかけない、挨拶遵守で

 ※天候不良による中止連絡はありませんので各自判断とさせて頂きます

  気軽なライドですので事前の参加表明等も不要です。飛び込み参加OK。

  

 

一見さん嬉しいです。飛び込み歓迎。

一人で走っている方、学生さん、いなべ市内の皆さん、

市外の皆さん気軽に参加してみて下さい。

 

2/29イナベルショートレポート

本日のイナベル参加者8名

 

フックさん

スカイドンさん

ザラブさん

エースキラーさん

シーラさん

タランチュラさん

リトラさん

ケムラー

 

今日はコロナ逆影響で出歩けないのか参加者多数。

 

全員写真撮れず

 

 

Newバイクのたらお

下りで空力勝負したら200メートルで2メートル離された。▲1%

イージー。気合で埋めれる範囲だ。

 

冬コース上り多めコース。

距離のわりに上っているが、単発の登りを繋いでいるので

上っている感は少なく精神的に辛くない。

 

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2周目でザラブさんとはぐれるアクシデントがあったが、

電話したら道に迷ってグラベルロードを走っているとの事。

先で合流出来る事を伝える。

 

その他のメンバーでさくら公園KOMまで行く。

中学校時代のマラソンコースである通称心臓破りの坂に差し掛かり

フックさんのアタックで上り得意なシーラさん、リトラさんが追いかける。

フックさん6.5倍だったそう。

 

そこからさくら公園KOMまで距離があり、

フックさん、シーラさん、自分残り

シーラさんと自分になり最後まで2人でもがいてしまった。

ちょいちょい刺激入れて、遊んでます。

 

今日は満足度の高いロココさんへモーニング。

この他、コーヒーとデザートついてます。

 

やっぱ今日の話題はコロナかな。

https://www.instagram.com/p/B9IkI-zA2ll/

 

 

サドルトークで始まり途中坂で自然とお喋りが聞こえなくなり、 

モーニングでまったりと平和ないつも通りの土曜日でした。

 

今日のトピックは、

ロココの玉ねぎ頭のちょっと見た目怖いおばちゃんと

普通にしゃべれるようになった。