6/20（土）イナベル開催案内 集合時間6:50
集合時間早いですが頑張りましょう。
気温が高くなってきているので体への負担を考慮し帰宅時間を早める為です。
疲労残すのは良くないので。
ペースが最近少し速くなり反省してます。もう少し落とします。
開催予定
6/13
6/20
6/27 ケムラー欠席ですが集まったメンバーでお願いします
7/4
7/11
7/18
7/25
夏期間は納豆坂の自販機ベンチ（鷹連と同じ）での休憩とします。
また冬場から春にかけてはカフェに寄りたいと思います。
コースはアップダウンの多いコースとなっています。 長い上りはありません。
またペースも緩めです。会話出来る程度。心配ありません。
獲得標高1.5K強（高度公正したらでした）、距離65キロ程度
獲得標高に対して上った感が小さく、
気づいたら誰でも自然に上れるようになるはず。
ガチで取り組みたい方は鷹連の参加もお待ちしております。
リンク確認してください。
イナベル開催日：毎週土曜日
集合/出発 時間：am6:50/am7:00 解散時間予想 10:00
集合場所：いなべ公園駐車場（駐車場は時間が早い為、車止めれませ
最近のコース：イナベルグいなべ夏コース
お約束事
※安全第一、交通ルール遵守、車や住民に迷惑をかけない、挨拶遵守で
※天候不良による中止連絡はありませんので各自判断とさせて頂きます
気軽なライドですので事前の参加表明等も不要です。飛び込み参加OK。
既に何人か参加して頂き、一緒に走って頂いてます。
一見さん嬉しいです。飛び込み歓迎。これまでも普通に参加して頂いてます。
一人で走っている方、学生さん、いなべ市内の皆さん、
市外の皆さん気軽に参加してみて下さい。
チーム関係無しでやっていますので気軽に参加お待ちしております。
6/13（土）イナベル開催案内 集合時間6:50
今週雨かな？
集合時間早いですが頑張りましょう。
気温が高くなってきているので体への負担を考慮し帰宅時間を早める為です。
疲労残すのは良くないので。
ペースが最近少し速くなり反省してます。もう少し落とします。
開催予定
6/13
6/20
6/27 ケムラー欠席ですが集まったメンバーでお願いします
夏期間は納豆坂の自販機ベンチ（鷹連と同じ）での休憩とします。
また冬場から春にかけてはカフェに寄りたいと思います。
コースはアップダウンの多いコースとなっています。 長い上りはありません。
またペースも緩めです。会話出来る程度。心配ありません。
獲得標高1.5K強（高度公正したらでした）、距離65キロ程度
獲得標高に対して上った感が小さく、
気づいたら誰でも自然に上れるようになるはず。
ガチで取り組みたい方は鷹連の参加もお待ちしております。
リンク確認してください。
イナベル開催日：毎週土曜日
集合/出発 時間：am6:50/am7:00 解散時間予想 10:00
集合場所：いなべ公園駐車場（駐車場は時間が早い為、車止めれませ
最近のコース：イナベルグいなべ夏コース
お約束事
※安全第一、交通ルール遵守、車や住民に迷惑をかけない、挨拶遵守で
※天候不良による中止連絡はありませんので各自判断とさせて頂きます
気軽なライドですので事前の参加表明等も不要です。飛び込み参加OK。
既に何人か参加して頂き、一緒に走って頂いてます。
一見さん嬉しいです。飛び込み歓迎。これまでも普通に参加して頂いてます。
一人で走っている方、学生さん、いなべ市内の皆さん、
市外の皆さん気軽に参加してみて下さい。
チーム関係無しでやっていますので気軽に参加お待ちしております。
6/6（土）イナベル開催案内 更に集合時間早めてます6:50
集合時間30分早めてます。
気温30℃超える予想。体への負担を考慮し帰宅時間を早める為です。
朝辛いですが、疲労残すのは良くないので。
夏期間は納豆坂の自販機ベンチ（鷹連と同じ）での休憩とします。
また冬場から春にかけてはカフェに寄りたいと思います。
コースはアップダウンの多いコースとなっています。 長い上りはありません。
またペースも緩めです。会話出来る程度。心配ありません。
獲得標高1.5K強（高度公正したらでした）、距離65キロ程度
獲得標高に対して上った感が小さく、
気づいたら誰でも自然に上れるようになるはず。
ガチで取り組みたい方は鷹連の参加もお待ちしております。
リンク確認してください。
イナベル開催日：毎週土曜日
集合/出発 時間：am6:50/am7:00 解散時間予想 10:00
集合場所：いなべ公園駐車場（駐車場は時間が早い為、車止めれません）
最近のコース：イナベルグいなべ夏コース
お約束事
※安全第一、交通ルール遵守、車や住民に迷惑をかけない、挨拶遵守で
※天候不良による中止連絡はありませんので各自判断とさせて頂きます
気軽なライドですので事前の参加表明等も不要です。飛び込み参加OK。
既に何人か参加して頂き、一緒に走って頂いてます。
一見さん嬉しいです。飛び込み歓迎。これまでも普通に参加して頂いてます。
一人で走っている方、学生さん、いなべ市内の皆さん、
市外の皆さん気軽に参加してみて下さい。
チーム関係無しでやっていますので気軽に参加お待ちしております。
5/30（土）イナベル開催案内 集合時間早めてます7:20
日の出時間が早くなってきましたので30分開始を早めてます。
気温が高くなってきましたので帰宅時間を考慮し、
暫くカフェでは無く 納豆坂の自販機ベンチ（鷹連と同じ）での休憩とします。
また冬場から春にかけてはカフェに寄りたいと思います。
コースはアップダウンの多いコースとなっています。 長い上りはありません。
またペースも緩いです。会話出来る程度。心配ありません。
獲得標高1.5K強（高度公正したらでした）、距離65キロ程度
獲得標高に対して上った感が小さく、結果誰でも自然に上れるようになります。
ガチで取り組みたい方は鷹連の参加もお待ちしております。
リンク確認してください。
イナベル開催日：毎週土曜日
集合/出発 時間：am7:20/am7:30 解散時間予想 10:30
集合場所：いなべ公園駐車場（駐車場は時間が早い為、車止めれません）
最近のコース：イナベルグいなべ夏コース
お約束事
※安全第一、交通ルール遵守、車や住民に迷惑をかけない、挨拶遵守で
※天候不良による中止連絡はありませんので各自判断とさせて頂きます
気軽なライドですので事前の参加表明等も不要です。飛び込み参加OK。
既に何人か参加して頂き、一緒に走って頂いてます。
一見さん嬉しいです。飛び込み歓迎。これまでも普通に参加して頂いてます。
一人で走っている方、学生さん、いなべ市内の皆さん、
市外の皆さん気軽に参加してみて下さい。
チーム関係無しでやっていますので気軽に参加お待ちしております。
