2/5（土）イナベル 8:00出発
1/29（土） イナベルショート リポート
本日の参加者
グドンさん
程々にしましょうという事前の申し合わせでしたが、
グドンさん謎スイッチ入っていつも以上にペース速い。
ケムラー ポジション沼にハマり絶不調で本当にきつかったです。パワー出ない。
巷で話題のショートクランク化2.5mm短、
更にはペダルスペーサー2.0mmを試してみたが、
結論、人それぞれ合う合わないがありそう。
自分にとっては最適化出来なかった。
ショートクランク化して感じた事は加速感が無くなるデメリットの方が大きい。
ペダルスペーサーは、たった2.0mm入れただけで
使う筋肉の場所が変わってくる感じ。
サドル上げて調整するも、それだけで吸収できずで
サドル前後位置など細かく最適化する必要がありそう。
シマノのクリートスペーサーは1000円ちょいで試せるのでトライしやすい。
クリートキャッチや踏んだ感じのデメリットは感じなかった。
最適化出来ればコスパ高い。
いろいろ試して、改めてポジションのストライクゾーン
自分狭いなという事が確認できました。
故に本当にポジション最適化出来たらまだ見ぬ力を発揮できるのではと
期待してしまうが、それが泥沼への入り口。
自転車はいろんな意味で時間を失う趣味だと思う。
そして失う事が楽しみでもある。
結果大丈夫だろうか。心配。
ご連絡：
マンボウの為、カフェはお休みでライドのみとさせて頂きます。
解除されたら再開しようと思います。
引き続き初参加の方をお待ちしております。
またお時間のある方はカフェも楽しみに参加してみてください。
ライドだけでもOK！！
開催予定：
2/5開催、2/12開催、2/19開催、2/26開催
3/5開催、以降調整中
コースはアップダウンの多いコースとなっています。
長い上りはありません。
またペースも緩めです。会話出来る程度。心配ありません。
獲得標高1.5K強、距離65キロ程度
獲得標高に対して上った感が小さく、
気づいたら誰でも自然に上れるようになるはず。
ガチで取り組みたい方は鷹連の参加もお待ちしております。
リンク確認してください。
イナベル開催日：毎週土曜日
集合/出発 時間：am7:50/am8:00 阿下喜温泉付近解散 11:30頃
集合場所：いなべ公園駐車場
※解散場所が阿下喜温泉付近の為、阿下喜温泉に車を止めて自走でいなべ公園
集合し帰りは阿下喜温泉に入って最高の一日にするという方法もあります。
集合場所のいなべ公園駐車場は時間が早い為、
一箇所だけしか解錠していません。
場所がわかりにくいので下記のマップをご確認下さい。
集合場所：
最近のコース：イナベル冬コース
お約束事：
※安全第一、交通ルール遵守、車や住民に迷惑をかけない、挨拶遵守で
※気軽なライドですので事前参加表明も不要です。飛び込み参加OK。
※天候不良による中止連絡はありません。各自判断とさせて頂きます
※途中合流歓迎
先頭交代も特に決まりありません。
自分は全区間牽くくらいの気持ちでいます。風よけに使って下さい。
牽ける人は程良いペースで牽いてください。
付き位置乗車大歓迎です。
一見さん嬉しいです。飛び込み歓迎。
これまでも普通に参加して頂いてます。
一人で走っている方、学生さん、いなべ市内の皆さん、
市外の皆さん気軽に参加してみて下さい。
チームの垣根を超えてやっていますので
気軽に参加お待ちしております。
