イナベルグいなべ連

通称イナベル!!チーム関係なくいなべの坂を上ってカフェライドを楽しんでいます。気軽に参加お待ちしてます。

イナベル開催予定

今週8/24、再来週8/31(土曜日)の開催は有りません。

次回は下記。

変更があるかもしれませんので引き続きフォロー願います。

開催週の木曜までにアップします。

 

土曜日が用事いっぱいでなかなか開催出来ません。

よって月曜祭日も入れました。

日の出時間や寒さで11月いっぱいで今年は終了かな。

 

  • 開催予定 
日付 曜日 イナベル 開催予定 備考
2019/9/7 有り  
2019/9/16 有り 敬老の日
2019/9/23 有り 春分の日
2019/10/14 有り 体育の日
2019/10/22 有り 祭日
2019/11/4 有り 文化の日
2019/11/16 有り  
2019/11/23 有り  

 

開催日:毎週土曜日(詳しくは上記) 

  ※トイレ、コンビニ、サイクルラック、駐車スペースがあり

  ※チームに限定せず広く呼びかけ(安全走行が出来る人なら誰でも)

 

  • 集合/出発 時間:am6:50/am7:00
  • 周回数:3周(約15キロ/周) ※あえて程々の周回数
  • 強度:2/3周は軽め(サドルトークできる範囲のペース) 

      実績では1周だいたい32分~40分程度。ave172watt程度

      3/3周は開放しますのでそこまでは我慢

 

 

  • お約束事

 ※安全第一、交通ルール遵守、車や住民に迷惑をかけない、挨拶遵守で

 ※最初の2周はペース走、3周目は自分を開放して頂いてもOK

  3周目は周回せず鷹組SPへ(コース参照)

 ※KOMからの下り区間は徐行及び追い抜きは控えるようお願いします

  危ないと感じる路面の凹みが3箇所あり、ブラインドコーナーあり

 ※上川原橋交差点(福助工業)の細い道は対向車の往来があり危険です

  徐行及び追い抜きは控えるようお願いします

 ※3周目はKOMでメンバー全員到着するまで待つ

  (1,2周回目でメンバー遅れた場合はKOMや信号等で待つ)

 ※流れ解散。走り足りない人は京ケ野入り口からおかわり自由

 ※天候不良による中止連絡はありませんので各自判断とさせて頂きます

わりと細かく記載していますが、常識の範囲内というご理解で 

 

一見さん嬉しいです。飛び込み歓迎。

一人で走っている方、学生さん、

いなべ市内の皆さん、市外の皆さん

気軽に参加してみて下さい。

 

 いなべ市の方が増えたらいいのになあ。